Ich helfe Dir, Deinen Darm zu verstehen und ihm die bestmögliche Pflege zukoMmen zu lassen.

Ich heiße Brynja, bin zertifizierte Beraterin für Darmgesundheit und unterstütze seit knapp 10 Jahren meine Klienten dabei, ihren Körper besser kennen zu lernen, ihre Ernährung zu optimieren und ihren Darm und ihr Mikrobiom nachhaltig zu pflegen.

Es macht mir eine große Freude, Euch dabei zu begleiten, den Stoffwechsel und die Verdauung zurück ins Gleichgewicht zu bringen, und parallel dazu zu sehen, wie das Wohlbefinden, das Immunsystem, die Psyche und die Hormone spürbar davon profitieren.

Wenn auch Du mit Verdauungsbeschwerden und/oder chronischen Symptomen kämpfst, und immer wieder zu hören bekommst “das ist doch normal / da kann man nichts machen”, dann bist Du hier genau richtig.

Mit meinem Darmwellnessheft und dem Trasittest kannst Du schonmal herausfinden, wie gut Deine Verdauung funktioniert und die ersten darmpflegenden Maßnahmen angehen. Und ich lade ich Dich herzlich ein, ein kostenloses Erstgespräch zu buchen, denn mit einem ganzheitlichen, funktionellen und individuellen Ansatz und konsequenter Darmpflege kannst auch Du spürbare Verbesserungen erzielen und Deinem Körper helfen, sich selbst zu heilen.

Ich freu’ mich auf Dich! Herzliche Grüße,

Brynja

Erst seit ein paar Jahren beschäftigt sich die Wissenschaft ausgiebig mit dem Darm und vor Allem mit der Darmflora. Daher können wir auch erst jetzt genau sagen, was unserem Darm schadet, und was ihn pflegt.

Die Ernährung ist dabei eindeutig der wichtigste Faktor. In der Beratung zeige ich Dir, welche Bedürfnisse Dein Darm hat und wie Du sie mit der richtigen Ernährung erfüllen kannst.

Mit meinem Darmwellness Programm lernst Du selbstständig und Schritt für Schritt, was Dein Darm für eine ganzheitliche Pflege braucht.

Darmwissen

Tipps und Tricks

Rezepte

Übungen

Für Deine ganz individuelle Darmpflege.

Hausbesuche, Telefon und Zoom

90 Minuten

Schriftliche Zusammenfassung

199€ (ggf. plus Anfahrt)

Beantwortung konkreter Fragen, Begleitung zu den Workbooks.

(Nicht enthalten: Mikrobiom-Analyse & Auswertung / Ernährungsplan)

nach Aufwand 69€-149€

Je Phase 149€

Schriftlich oder 1:1

Inklusive Dokumentation und Auswertung sowie Maßnahmenplan

2 Termine & Email Support

499€

(ggf. plus Anfahrt)

(plus Gebühr Mikrobiomanalyse @ Labor)

3* 1:1 Beratung 30 Minuten

Workbook “Darmgesunde Diät”

Nahrungsplan

Rezepte

Email Support

nach Aufwand 49€-99€

499€

Nach Vereinbarung